儿童吃什么补锌 家长们知道吗

日期:2017-10-08 10:43编辑作者:基因口服胰岛素二代

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就小宝宝来说,一旦人体出现缺锌的情况,很容易就会造成身体发育缓慢的情况,从而令宝宝出现厌食等现象。所以,对于家长来说,在平常一定要注意宝宝是否有出现缺锌的情况。若是出现这种现象时,父母就必须要科学的给宝宝进行补锌。那么到底儿童吃什么补锌呢?下面我们就来看看吧!

儿童吃什么补锌

1、锌剂补锌

一旦宝宝出现缺锌症状比较明显的情况时,就必须要通过服用锌剂的方法来进行补锌。如今,市面上的锌剂种类非常多,所以,在进行补锌的过程中,父母一定要在医生的指导下来进行。同时,如果婴儿缺锌的症状超过了一个月,都没有得到缓解,就必须要及时的去咨询一下儿科的医生。

2、中药补锌

若是宝宝不适宜用锌剂来进行补锌,或者是缺锌的情况并不是十分严重,就需要给宝宝选择中药来进行补锌的治疗。在中医中,给宝宝补锌往往会选择健脾益胃的方法,医生会根据宝宝缺锌的症状加上陈皮、山药和苍术来进行补锌。而且,进行小儿推拿也可以令宝宝的肠胃得到改善,对食欲也有促进作用。

3、饮食补锌

另外,给宝宝进行补锌必须要选择含锌量比较高的食物,其中包括扇贝、蛋黄和瘦肉以及猪肝等。若是宝宝有偏食的现象时,就可以趁着这个机会改变宝宝平常的饮食习惯。此外,父母给宝宝准备一些精细的饮食,对锌在肠道的吸收有促进作用,可以令钙铁锌三种元素更好的进行吸收。

了解到这里,相信大家都已经知道儿童吃什么补锌这个问题的答案。事实上,要想给宝宝进行补锌,并不需要等到宝宝有缺锌的症状时才进行补充。因为在这时候,宝宝的肠胃系统十分的虚弱,所以,在准备补锌的菜谱时一定要考虑到宝宝的消化功效。